Bon ben me revoilà!!!!!
je mets à jour ce blog, longtemps resté en sommeil. plsuieurs évenement depuis…. :
Ironman de Floride 
Half ironman de Saint Pierre
Championnats d’Europe Ironman de Francfort 
4ème place à Fontan
dans la vallée de la Roya
Mais dans l’immédiat, l’actualité est chargée!!!!!
Après ma désillusion aux championnats d’Europe Ironman à Francfort en juillet…. (pas la peine de s’étendre sur mon abandon aprés la casse de mon pédalier!!!! merci stronglight!!!!!! ) je m’étais fixé un nouveau challenge pour finir ma saison…… en beauté je l’espère!!
Je suis donc maintenant à 3 jours du premier marathond du sud…. à Sommieres
Je ne manquerai pas de vous tenir au courant mais aussi de faire un petit feedback de ma saison depuis l’ironman de Floride!!!!!
A bientôt Fred
